1: 無記無記名 2014/01/18(土) 08:19:45.35 ID:vTBNKKhk
やっても関係無い、やらない方がいい、と色々な意見がありますが
自分の体感やどこぞの論文等、色々語っていきましょう

2: 無記無記名 2014/01/18(土) 08:48:30.24 ID:mxi6FzSo
オレの場合
・毎日オナニー
・出した物は、その都度飲む
・朝晩の亜鉛(サプリ)摂取は、欠かさない。
もう若くないので、毎日やると精子の量が少ないし硬めなのが心配。
因みにハゲでは無い。

3: 無記無記名 2014/01/18(土) 09:53:48.11 ID:Bxt09HVD
スクワットで追い込んだ日は、フラフラなのになぜか猛烈に性欲が高まる。フラフラで気持ち悪くても思わずシコってしまう。しかもガチガチになる。

4: 無記無記名 2014/01/18(土) 13:54:34.73 ID:HTYA4IF7
>>3
わかる
特に相撲デッドとかで内股を追い込むとムラムラが更にヤバイ

5: 無記無記名 2014/01/18(土) 22:14:34.38 ID:vTBNKKhk
脚の日の性欲は異常

6: 無記無記名 2014/01/19(日) 10:40:45.41 ID:TFPd8GDM
ヒント:生殖本能

7: 無記無記名 2014/01/20(月) 03:46:16.95 ID:fQTzdgJI
去年から急にヤリチンナンパタレントとして再ブレイクしだしたマイケル富岡って
登山が趣味でデートには必ず登山するんだってな
登山後の好影響として優れた性交パフォーマンスが発揮できるからだってな

大腿をしっかり使い込むとホルモンが分泌されてイイんだろうな

8: 無記無記名 2014/01/20(月) 03:47:49.17 ID:gStHVYkp
スクワットやるとホルモンが出るってやつか

9: 無記無記名 2014/01/20(月) 05:08:05.15 ID:KAZH3BDL
毎日オナニーしてたのに、思い立って週1のチートデイ以外はみっちり筋トレし始めたとたんに性欲が無くなった俺はなんなんだろうか、いいのか悪いのか

10: 無記無記名 2014/01/22(水) 02:08:00.12 ID:0NJfM4+H
おれはソープ派なのでオナしません。
週に3回ぐらい。

11: 無記無記名 2014/01/22(水) 20:54:24.09 ID:vtCjo+ZS
俺は毎日3回は抜いてるな。

13: 無記無記名 2014/01/25(土) 03:56:19.10 ID:oPDkblsp
筋トレそのものがオナニー

14: 無記無記名 2014/01/26(日) 01:08:22.01 ID:PIo5EXmf
週1ぐらいで抜くのが一番身体の調子が良い気がする

16: 無記無記名 2014/01/26(日) 12:08:43.34 ID:BFhhWCrs
若いころはインフルエンザで39度の熱を出しても
習慣でオナニーしたものです

17: 無記無記名 2014/01/26(日) 12:12:49.35 ID:BFhhWCrs
>筋トレそのものがオナニー

確かにw


ちなみに私はオナニーをチントレと言います
バイアグラはチン肉増強剤

18: 無記無記名 2014/03/18(火) 00:04:01.41 ID:B1/DADR4
勉強になるわ

19: 無記無記名 2014/04/29(火) 19:03:13.89 ID:dOtsG2hM
オナニーしたら、体力回復するよ。

128: 無記無記名 2014/09/12(金) 12:57:16.27 ID:mtTMCjal
8:これでは道化だよ(リセット):2009/02/01(日) 14:46:06 ID:JS/KzONO
やってしまった。
今日はトレ日だというのに。

10:これでは道化だよ(リセット):2009/02/03(火) 05:33:03 ID:5w3sH0jX
いかん毎日抜いている。
昨日も2回やってしまった。
しかも妄想で。

オナると食事関係がぐうたらになるから気を引き締めねば!

23:これでは道化だよ(リセット):2009/02/06(金) 23:01:12 ID:dWKL3WQ1
やってまった。

>>19
おれは今バルクアップ中だぜ。
多少の脂肪がつくのは我慢。
あとトレABCの3分割にして
AB休C休休のローテでいくことにしたわ。
おれもトレ日は無駄なことしてると時間もったいないからその日の密度は増すよ。

26:これでは道化だよ(リセット):2009/02/08(日) 01:40:51 ID:1qQbRpyh
しまた。

20: 無記無記名 2014/05/06(火) 22:15:39.56 ID:Zmi/m8A3
男性ホルモン分泌のためには適度にオナニーしたほうがいい

21: 土偶職人 2014/05/09(金) 22:46:50.24 ID:SlUJDcG6
オナニーは筋トレにいいと聞きました

22: 無記無記名 2014/05/09(金) 22:51:34.15 ID:F59AdpuJ
童顔オナニーマゾマッチョ、ヘイ

23: 無記無記名 2014/05/11(日) 14:20:32.53 ID:fZDz4Aq4
オナではないが、毎日~1日置きに必ず最低~5発(辛い日もあるけれど)
搾り抜かれています。その結果射精依存症にさせられた。

24: 無記無記名 2014/05/18(日) 17:12:50.55 ID:mPKh4UaY
あるあるw
ジムの後、ヤリ部屋で大の字で寝てたら
誰かの口がチンポ吸い始めて、あっという間に吸い取られた
別の人の乳首吸われて、別の人にケツ舐められて
最終的に5発出した後ヘトヘトになって出てきた記憶がある

25: 無記無記名 2014/05/21(水) 16:29:29.06 ID:aup10K/f
射精をしたらその~5倍以上は精飲摂取しないと
無駄に射精するだけではマイナスの方が大きい

26: 無記無記名 2014/05/25(日) 12:26:12.25 ID:Km/OA5Yb
お前らアメリカ国立衛生研究所の論文知らないのか

>ザ・クリスチャン・ポストによれば、自慰行為の「弊害」に注目が集まったきっかけは、
>アメリカ国立衛生研究所が「男性が1週間自慰行為を慎むと、テストステロンのレベルが45.7%上昇する」と指摘したことだったという。

「テストステロン47.5%アップ」って洒落にならんぞ
プロアスリートから将来スポーツ選手になりたい子供までみんなオナ禁はじめるレベル

27: 無記無記名 2014/05/25(日) 22:05:27.20 ID:Bnn9ccUH
>>26
原著引用プリ

310: 無記無記名 2014/11/04(火) 16:33:56.67 ID:0vqzPRPS
これわりとマジ
オナ禁なかなか出来なくて困ってるトレーニーは走り込みをするのすすめる

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:37:32 ID:onK20SHR0
走りすぎると精子減るってばあちゃん言ってた

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/30 15:41:11 ID:FgPkpRYZ0
>>27
これマジ?!!
最近まったく性欲わかないんだがwwwwwwww

44: 無記無記名 2014/06/17(火) 20:44:02.38 ID:HHVkPr0e
筋トレなんかせず、飯しっかり食ってオナ禁して寝ておけ。
>>26が事実ならそっちの方がマッチョになれる。

47: 無記無記名 2014/06/18(水) 22:22:01.32 ID:3Lf3mkph
>>26はさすがにウソだろ
ソースもってこい

129: 無記無記名 2014/09/12(金) 14:20:48.27 ID:GozSy9Pu
>>26
これを信じて今日から1週間オナ禁するわ

259: 無記無記名 2014/10/20(月) 22:46:16.36 ID:OAQXVgxy
>>26
これのことか?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12659241

"a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline ( P < 0.01). "
確かに7日の射精禁止で血中テストステロンレベルが45,7パーセント上昇してるらいしいな。

28: 無記無記名 2014/05/26(月) 13:17:13.01 ID:5zFFTjnd
…と言うことは、オナ禁をするより対抗相手から毎日毎日徹底的に射精させ 
その精液を全て精飲すれば、追い越せるのでは?
精飲を続けている側は筋量が増え立派になって逝く、逆に射精させられる側は
何時しか知らぬ間に徐々に衰え減って逝く…理屈が成り立つなぁ。
これはイイ方法かも?w

29: 無記無記名 2014/05/26(月) 20:19:25.01 ID:3yRMNEgc
それはともかく、「テストステロンが5%上昇」でも喉から手が出るほど欲しいのに、
ほぼ50%上昇はすさまじい、10倍だぞ10倍。

でも考えてみればオナ禁してるときって明らかに性欲亢進して、行動も活動的になったりして、
そういう精神的な作用は明白なんだから、内部では劇的なホルモンの変化が起きてるってことか。
千ズリこきすぎ=虚弱体質も昔からわかってることだけど、こうやって数値化されると驚く。

30: 無記無記名 2014/05/26(月) 20:23:00.96 ID:3yRMNEgc
そういやyoutubeでトレ動画配信してる奴の見たけど、
半年で劇的に変化しすぎて、「別人だろ」とか「センスありすぎ」とか言われてたけど、
そいつは「禁欲+筋トレ」がテーマだったんだよね。

「オナ禁でテストステロン50%うp」が本当なら納得だわ。

31: 無記無記名 2014/05/30(金) 02:22:10.12 ID:5vUrcCFk
おれは3時間すら禁欲できないわ。

33: 馬場孝司 2014/06/05(木) 22:56:36.97 ID:2+NfOb6D
射精してえ~~!


やりてえ~~!


チョパ仔にブッカケてえ~~!

34: 無記無記名 2014/06/08(日) 21:27:54.76 ID:agQth6I4
ムキムキのマッチョマンが、どれくらいのペースでオナニーしているのか
その事実だけが知りたい。
最高効率、最短距離は求めてない。

35: 無記無記名 2014/06/12(木) 09:15:55.80 ID:6D8RrBKS
ローディング時間は人によって違うからな。

36: 無記無記名 2014/06/12(木) 18:55:23.61 ID:M6JgOWiL
一日二回~三回だけどダメかな?

37: 無記無記名 2014/06/12(木) 19:10:23.42 ID:CZlaLS+T
上腕なんて二日に一回は追い込むだろ。きっちり追い込めてる日はオナニーはできないはず

41: 無記無記名 2014/06/17(火) 07:30:15.01 ID:3knQ8d5T
>>37
自分でするわけないじゃん

42: 無記無記名 2014/06/17(火) 12:00:23.42 ID:k5ws8Ji2
>>37
オナニーなんて手使わなくてもできるやん

38: 無記無記名 2014/06/12(木) 19:33:29.60 ID:oNMG8cbR
追い込めてると勘違いでもしてんのかクソガリ?

39: 無記無記名 2014/06/12(木) 19:55:10.94 ID:E4/7dcGh
草二本くらいか

40: 無記無記名 2014/06/14(土) 01:17:48.95 ID:QAcPnQWd
なんだこりゃ
シコりながら筋トレするより、オナ禁して寝てた方がマッチョになるじゃん

43: 無記無記名 2014/06/17(火) 16:47:48.69 ID:mAp5GYV1
俺達が見ているのは真実の断片にしかすぎない

本当の真実とは程遠いものだ

俺は本当の真実を全て知りたいだけだ

もう歪められた真実は見飽きた

45: 無記無記名 2014/06/18(水) 07:09:46.89 ID:bTPvZNEs
結論
マッチョはインポ

46: 無記無記名 2014/06/18(水) 10:47:48.93 ID:gHQbIpoW
オナ禁すると、明らかに疲労の回復具合が違う。

48: 無記無記名 2014/06/22(日) 21:59:22.80 ID:H3Elip4z
筋トレもオナニーも義務感でやると良くないというのは判る
特に義務ニーは抜いた跡の徒労感が半端無い

49: 無記無記名 2014/06/22(日) 21:59:43.98 ID:H3Elip4z
筋トレもオナニーも義務感でやると良くないというのは判る
特に義務ニーは抜いた跡の徒労感が半端無い

50: 無記無記名 2014/06/25(水) 02:14:08.43 ID:ub/zIZC8
さすがにオナってマッチョになれるとは思えんが。

51: 無記無記名 2014/06/25(水) 18:05:55.65 ID:7ZONadmH
オナをやらなければ損をしたかのように頻繁に搾り出して後悔をするより、
競争相手から搾り抜き精飲を続ければ、相手は射精毎に徐々に弱って逝き
自分は益々マッチョになって逝くから試してみw

52: 無記無記名 2014/06/25(水) 18:19:21.28 ID:bXRtKpKZ
弱くしてどうすんのよ?搾りとれなくなるでしょうが。生かさず殺さずよ。

56: 無記無記名 2014/06/27(金) 13:24:56.13 ID:4KmPiWgP
>>52
「生かさず殺さず搾り取り続ける」のは、江戸時代の農民のようだw
だが1発でも2発でも多く 無理矢理搾り抜き摂れば 相手がグタッと
なっているとまるで勝った気になるから不思議。

53: 無記無記名 2014/06/25(水) 18:31:25.68 ID:CpMy3++i
俺は高速センズリで前腕、二頭を鍛えている

54: 無記無記名 2014/06/25(水) 20:40:34.58 ID:C756BvgO
10代 毎日
20代前半 毎日
20代後半 週に5回
30代前半 週に1,2回

年齢とともに急激に回数が減ってきたわw

55: 無記無記名 2014/06/26(木) 07:02:29.10 ID:rj45t5kI
>>54
36歳、週1、2回
オナニー1回、セックス1回
セックスはいつも生→口内

57: 無記無記名 2014/06/28(土) 03:03:21.94 ID:o2saPm/y
1発や2発でグダらんぞ
思い残すことなしと、トレにも身が入る
45以上ならともかく30すぎで精力減退は男の恥
俺は37でセルフ週8~10、試合3~5

58: 無記無記名 2014/06/28(土) 09:16:04.68 ID:ZMt2Mbmv
30代後半だけど、まったく衰えなくて困るくらい。
セルフは一回で気が済むが、女を相手にすると五回くらいやらないと気が済まない。

59: 無記無記名 2014/06/29(日) 12:23:38.69 ID:dYmb7lOe
ネットしてるとすぐオナニーしたくなる癖があり、ネット普及以前の若い頃も
ビデオや雑誌を見てオナニーを頻繁にする性質で、疲れてトレに行くのをやめたり
その日やるべきことを後回しにして、自分のオナニー癖に負けている人生だった。

これがやっと、本当にやっとだが45歳くらいから少しムラッと来ても
手が伸びることがなくなり、オナニーを週1、2回しかしなくなったので
予定していたトレーニング、用事、家事などを予定通りこなすことができるようになった。

適度にオナニーすることは身体にいいという説が通っているが
射精した後、なにかやるのが面倒になってしまう人は、寝る前以外にやるのは
人生が思うようにいかない大きな要因となってしまうと思う。

62: 無記無記名 2014/06/29(日) 16:32:14.55 ID:2mjuIKDU
>>59俺と逆のタイプだな。
俺は何かスッキリしなくてやる気が出ないときはまずスパっと抜く。
そうすると活力が溢れてくるよ。

60: 無記無記名 2014/06/29(日) 15:32:20.11 ID:tqY+Ns8k
実体験による素晴らしいレスに違いないのに何故か何の感動もない不思議…。

61: 無記無記名 2014/06/29(日) 16:30:57.40 ID:dYmb7lOe
性的に満たされる人生を送る秘訣ではないですからね。
性的に満たされないと不幸だという発想は若いときだけ、性欲が低下すれば
もっと自分に必要なものが見えてくる。

63: 無記無記名 2014/07/02(水) 12:10:59.32 ID:Mf9ZDY9q
僕、ペニス伸ばそうとミルキングしてましたが、今日からオナ禁します。

64: 無記無記名 2014/07/04(金) 15:44:29.78 ID:hh4Xc88P
オナ禁の効果はウエイトよりランニングとかの走り込みやってたら実感するよ
オナニーした翌日にランニングすると結構早めに息が上がってバテてくるけど、オナ禁すると呼吸のバランスが整って息がそれほど上がらなくていつ もの距離をハイペースで走れるようになった
けど、オナニーしたくなるんだよねぇ…
さっきもFC2動画で抜いちまった…orz


性欲低下させる方法ねぇかな??

65: 無記無記名 2014/07/05(土) 07:04:47.80 ID:130YzUAQ
性欲低下、っていうより
オナニー我慢することが身体の調子にかかっていくんじゃね?
抜きたければ抜けばいい

66: 無記無記名 2014/07/06(日) 17:53:56.98 ID:RyolhFmS
「毎日オナニーしながら筋トレしてるやつは非効率の馬鹿」
ってことでいいの?

67: 無記無記名 2014/07/06(日) 19:10:25.17 ID:4wurXCqC
高校生トレーニーだけど
毎日抜きまくってるわ
効率わるかったのか
オナ禁しようかな

68: 無記無記名 2014/07/06(日) 19:53:59.86 ID:vl1/rsJL
ガキは自慰なんかしないで女と遊べよ

70: 無記無記名 2014/07/09(水) 18:35:44.28 ID:VMliXLyl
>>68
彼女なんて
今まで一回も
できたことないわ

72: 無記無記名 2014/07/09(水) 20:14:45.83 ID:TS33BgPW
>>70
できたことない
じゃねえよアホガキ、自分で作るんだよ
のんきに生きてれば自然に彼女ができるとでも思ってんのか

71: 無記無記名 2014/07/09(水) 19:29:33.44 ID:PoKODKPP
>>68
じゃあ彼氏作れよ

69: 無記無記名 2014/07/07(月) 14:34:44.04 ID:v/Uu8LMs
女と遊ばなくても ちゃんとした指導者に付いて
射精に至るまでちゃんと管理してもらえれば無問題かも…
ただそれらの言いつけを本人が守れるか?が問題。
…と言っても、ちゃんとした指導者についてもオナ禁を
我慢できず2-3日で 秘かに放精をやりそうな希ガスw

73: 無記無記名 2014/07/09(水) 22:01:13.78 ID:Z10upqTJ
早漏オナニー短小中折れマゾマッチョ、ヘイ

74: 無記無記名 2014/07/09(水) 23:21:28.82 ID:Ba5tRwL2
19歳だけど11日オナニーできなかったら、身体ダルくなった

75: 無記無記名 2014/07/10(木) 00:16:01.30 ID:oXV/xNaR
毎日の射精は漢の嗜みだろ

76: 無記無記名 2014/07/11(金) 15:09:00.16 ID:6lHRg6jL
まだまだ身体と頭脳が出来上がっていないのにトレとオナとは…w

77: 無記無記名 2014/07/28(月) 17:44:33.00 ID:OGmOSHEb
筋トレしてる人は、マッチョの裸体でオナニーするんだよね。
俺はそうだけど、間違ってないよね。

82: 無記無記名 2014/07/28(月) 23:25:58.46 ID:FBN7rFkk
>>77
普通のAVとかエロ漫画で抜いてるよ

80: 無記無記名 2014/07/28(月) 23:16:20.99 ID:dae6i+vq
最近ダメとわかっちゃいるんだがジムに行く前に抜いてしまう…

81: 無記無記名 2014/07/28(月) 23:22:48.62 ID:FBN7rFkk
19歳だけど、1週間以上オナ禁したら体ダルくなったし、トレーニングでも集中力持たなくなったりした
20代前半ぐらいまでは適度に抜いた方がいいんじゃないだろうか

110: 無記無記名 2014/08/24(日) 11:11:54.91 ID:BlgTVWjU
>>81
ネタで言ってるのかわからんが尿管結石防ぐためにも若いのならオナニーはちゃんとなさい
筋トレでオナニーができなくなるような歳でもないだろうに
週に最低でも3度はしたほうがいいんだよ。いろんな意味で
これも代謝だからね

83: 無記無記名 2014/07/29(火) 14:35:37.60 ID:AosOsrYx
…と言うことは、チミらをヨレヨレの駄目な心身にするには
徹底的に射精させまくる方法しかないなw

84: 無記無記名 2014/08/01(金) 00:59:13.07 ID:UzdREtBD
50代だが、5時間すら我慢できない。

85: 無記無記名 2014/08/09(土) 20:07:00.59 ID:WR0NK+Rd
オナ禁5日目だがストレス溜まってんのかタバコの数が増えたわ
オナ禁でテストステロンが増えてもストレスでコルチゾールも増えてる危険があるな
トータルでテストステロンの筋合成効果が上回ってればいいんだが

86: 無記無記名 2014/08/09(土) 23:27:26.04 ID:WR0NK+Rd
抜いてしまった
もうやる気もクソもなくなったわ
結論:筋トレやるなら射精すべきではない。

87: 無記無記名 2014/08/10(日) 12:09:56.29 ID:wDa18uUi
オナ禁でテストステロン増えるの?

88: 無記無記名 2014/08/10(日) 12:26:04.20 ID:wh77oX3u
上野24でトレすれば
トレの後にすぐお楽しみよ

89: 無記無記名 2014/08/10(日) 12:42:47.69 ID:moqc+uM6
だいたいオナ禁なんて発想は俺にはねぇよ!
 
オナニーで射精なんて
そんな勿体無い事すんなよWWWW
 
毎日セックスして男性ホルモン値をガンガン上げてけよ!
 
射精しなきゃ男性ホルモン量はどんどん下がってく一方だぞ!

90: 無記無記名 2014/08/10(日) 12:57:56.72 ID:p5T7eAvr
しかしハゲるからなー
もうハゲだけど・・・

92: 無記無記名 2014/08/10(日) 13:47:32.16 ID:ELKW7V2u
>>90
俺も抜け毛と体毛増加が嫌で出来るだけ控えようとしてる
けど控えようと意識すればする程したくなってしまう

93: 無記無記名 2014/08/10(日) 14:17:45.85 ID:moqc+uM6
>>92
抜け毛も体毛増加も
そんなの生まれ持った体質の問題だろ
 
そうなる奴は
トレしなくても射精しなくてもそうなるからな
 
というか、控えてるからホルモンバランスが崩れてキモくなるんだろ
 
それに、キモい奴は何やってもやらなくても
キモいだろ

94: 無記無記名 2014/08/10(日) 22:05:17.84 ID:X2FZ/Esp
あのなお前ら
性欲ってのはリビドーって言ってあらゆる活動のエネルギー源なんだよ
もちろん筋トレのエネルギーにもなる
お前らは出来る限り重いウエイトを出来る限り数多く挙げたいだろ?
だったら射精なんかするべきじゃない
性欲ってのはBCAAやクレアチンと同じで筋トレ効果を格段にブーストしてくれる貴重なものなんだよ
そんな貴重なものを一時の快楽のために散らしてしまうお前らは筋トレをなめてる

95: 無記無記名 2014/08/11(月) 00:25:56.97 ID:oc8iQxzP
俺の場合、ズリセンをすればするほど性欲が上がる
何もしないと4日くらいヌカない日もザラ。
だから意識的に一回抜いても、それで終わりでそっけない

しかし3~4回ヌイテると性欲がグングンわく
なんでかな

96: 無記無記名 2014/08/11(月) 14:46:37.60 ID:iFmUXEha
男を解らないように弱らせる一番手っ取り早いのは、巧く言って
毎日毎日徹底的に搾り抜き射精させ続ければ、知らず知らずの中に
心身共に弱らせて逝くことができるのか?
これは手軽でよいアイデアだなw

97: 無記無記名 2014/08/12(火) 15:45:43.44 ID:D9unp6Iz
射精も美味しい食事も快楽は短い
自分の身体が順調にできていってる満足度は1日中感じられる

98: 無記無記名 2014/08/13(水) 15:50:38.50 ID:Wpy9t88X
>>97
いいこと言うねぇ

99: 無記無記名 2014/08/16(土) 01:22:39.74 ID:v/2hJ5ND
でも1時間おきぐらいに抜いとかんと、襲ってしまうでしょ。
今なんか生脚見たらヤバい。
挟んでもらいたくなる。

104: 無記無記名 2014/08/18(月) 17:18:43.85 ID:Z/97chC4
オナニーをすると、テストステロンが5αリダクターゼと結合するのが促進されDHTに変換される。
テストステロンレベルが下がってしまうのである。

105: 無記無記名 2014/08/18(月) 21:50:23.40 ID:I8QL8L0r
俺1日1回、最低2日に1回は抜かないと集中力落ちるし寝付きにくくなるんだよなあ

108: 無記無記名 2014/08/22(金) 14:09:34.62 ID:p7OrkLn5
普通に5~6発以上容赦なくどんどん搾り抜きまくってくれないか?!
体調が良ければ10発位は強制的に抜きまくってダウンさせてくれ!

109: 無記無記名 2014/08/24(日) 10:29:01.71 ID:1uOLcYFy
射精はしたくない、でも勃起力をはじめとしたチンも鍛えないといけない

手段は一つ、毎日オナニーをして、勃起力を高めるけど射精だけはしないこと

溜まってくると出したい衝動にかられて、かなり辛いが、その出したくてたまならない所から
自分を抑えて我慢して乗り越える これらを繰り返すことによって精神面も鍛えられるぞ

112: 無記無記名 2014/09/04(木) 09:58:42.90 ID:ddrKHLU0
オナ禁したら、テストストロン上がると聞いたからやってみたが俺には向かなかったようだ
まず、確かにいつもより、積極的に行動するようになったが、攻撃的になって、いつもだったら
いちいち突っかからないような所に突っかかってしまったり、車の運転等でも、いつもは基本法定速度順守の
安全、のんびり運転だったのが、カリカリ運転になってきたし、とにかく女に目がいくようになった

が、実際にオナニー(オナ禁中なので射精はしない)しようとすると、あんまりやる気が起こらないというか勃起力はかえって下がった

その他なんかいつもの自分の感覚と違うし、イライラして集中できないので、2~3日に一度は出す方がよいという結論に至った

113: 無記無記名 2014/09/04(木) 11:37:43.71 ID:aFdsDauN
オナ禁すると、普段なら目がいかないようなオバサンの胸の谷間に
オッとなったリする
要はブスにも優しくなれるので、仕事で女とよく関わる人はなるべく精子を溜めとくと
好印象をもたれ評価UP

114: 無記無記名 2014/09/04(木) 12:56:56.94 ID:ddrKHLU0
>>113
でも間違いが起きてしまう危険性もないですか?
酒もそうだけど、いつもだったらありえない所を、性欲に任せて勢いでやってしまって
「やっちまった・・・」と後悔すること
別に普段からも仕事なら割り切れるし、おばさんにもブスにも優しくできるし

俺は抑制が効かなくなって自分が自分じゃなくなるのは嫌いだから酒も飲まないしね 

115: 無記無記名 2014/09/08(月) 19:51:41.21 ID:/+WJ32Fa
春くらいまで、モッコリが強烈な某有名ビルダーをおかずにオナニーできてたのに
飽きてきたのか、そのビルダーではオナニーできなくなってしまった。
同じような経験のある方、どうかアドバイスを !!

116: 無記無記名 2014/09/09(火) 09:41:28.07 ID:xfpgH7xv
>>115
そのビルダーの画像や映像を漫然と眺めるんじゃなく
頭の中でイメージを膨らませると、上手く行くことが多いよ。

118: 無記無記名 2014/09/09(火) 22:13:02.97 ID:pMmk+16V
頭の中でイメージを膨らませるって、具体的にはどうすればいいの?

119: 無記無記名 2014/09/10(水) 10:26:24.17 ID:nNZpYvV4
例えば、ビルダーが普通にポージングしている画像であっても
後ろから別のビルダーに羽交い絞めにされて、乳首をいじられてるシーンとかを
自分で想像すれば、萌えたりするよね。そういうことだと思う。

121: 無記無記名 2014/09/10(水) 21:11:13.01 ID:M5bZnJO7
>>119
自分はいつも、そうやってまーす

120: 無記無記名 2014/09/10(水) 17:11:47.95 ID:Tl8l+w88
それは一理あるな~

122: 無記無記名 2014/09/10(水) 23:52:02.41 ID:HtLpnLQp
OH、時代先取り派ねw

123: 無記無記名 2014/09/11(木) 13:57:32.36 ID:JWLru0Gs
トレーニーさんで、マッチョのチンポ画像でオナニーしてる人って
どれくらい居るのかしら

124: 無記無記名 2014/09/11(木) 17:19:04.40 ID:xyLmA7jJ
ここに居りま~す

125: 無記無記名 2014/09/11(木) 20:36:17.15 ID:atx6Syh+
居るのかしら・・・どころじゃなく、多いでしょ。

127: 無記無記名 2014/09/12(金) 12:53:40.53 ID:N/G4VbxU
俺は、マッチョ主演の筋肉ヒーロー映画を見て オナニーしてるぜ。

130: 無記無記名 2014/09/13(土) 06:24:42.69 ID:2WPrcHMy
>>127
自分もそう。

132: 無記無記名 2014/09/13(土) 19:14:40.46 ID:xATE+O9U
>>127
Steve Reeves 主演の「鉄腕ゴライアス」の拷問シーンなんて
絶対に抜けるもんな。

131: 無記無記名 2014/09/13(土) 06:28:20.11 ID:ol3ve8Dz
オナ禁とか無理!ンギモッヂイィ!

134: 無記無記名 2014/09/14(日) 16:33:46.43 ID:6tYPL1TP
お気に入りのマッチョさんと、風呂場で一緒になったりすると
その時は無理でも、家に帰ってから「思い出しオナニー」が出来るからいい。

135: 無記無記名 2014/09/14(日) 18:18:14.47 ID:ZoG0DOhv
テストステロンの値がオナ禁によって上昇するなんて嘘だろ
オナニーすることによりテストステロンは上昇するはずだ

136: 無記無記名 2014/09/14(日) 18:32:20.97 ID:qlyxv4lU
毎日出したほうが精子も元気になるらしいな。

137: 無記無記名 2014/09/14(日) 18:59:12.44 ID:HuERjZ/L
禁煙はスパッとできたがオナ禁は無理。

138: 無記無記名 2014/09/14(日) 19:48:58.13 ID:cTtOSv8E
ちんちんをスパッとすれば

140: 無記無記名 2014/09/15(月) 05:39:39.08 ID:fdNh9sbo
オナ禁とかせいぜい2日しか無理

141: 無記無記名 2014/09/15(月) 16:23:44.48 ID:xfk02W6M
おまいらはさかりのついた中学生かw

142: 無記無記名 2014/09/15(月) 17:27:52.54 ID:BKYt7LsZ
30男だが多い日は5回とかやっちゃう

143: 無記無記名 2014/09/15(月) 18:51:56.06 ID:Cn6KpKBG
俺は33だが、多い日で7回かな。さすがに休みの日だけど。

144: 無記無記名 2014/09/15(月) 19:00:39.98 ID:p2Wy3EhX
36だけど中学生の頃と回数が変わってない。
むしろ増えてる気がするわ。どうゆうことだよ。

145: 無記無記名 2014/09/15(月) 19:09:04.43 ID:2MrNN+i2
俺も33だが必死で頑張っても4回までだぞ。
7回とか別次元だわw

146: 無記無記名 2014/09/15(月) 21:31:55.01 ID:frm44ZOy
スゲーなおまえら
トレでテスコステロン出し杉

147: 無記無記名 2014/09/16(火) 00:01:16.52 ID:AvcrULZl
27歳だが、オナホール使えば10回は行ける
素手だと6回目くらいからチンポ痛くなるけど、ホールなら何回やっても痛くならないからね

148: 無記無記名 2014/09/16(火) 10:13:36.18 ID:SO85P/zu
10回もすれば赤玉でないか?w

149: 無記無記名 2014/09/17(水) 15:28:12.76 ID:nME+vKBf
資源は有限 
君の欲望は無限

151: 無記無記名 2014/09/18(木) 17:30:39.41 ID:jZA3E89o
スティーブ・リーブスやアラン・スチール主演の史劇映画を見てると
同じ陵辱シーンで、何回でもオナニーできる。

153: 無記無記名 2014/09/19(金) 16:48:24.89 ID:9TxNCUHj
>>151
確かに、アラン・スチールの「ヘラクレス・イン・ローマ」の
拷問シーンでも抜けるよね。

152: 無記無記名 2014/09/18(木) 21:24:04.17 ID:FRc6rZgp
マーク ウォールバーグ最高

154: 無記無記名 2014/09/19(金) 20:58:20.92 ID:NnhigcjA
マジメなレス期待してたのにここはホモスレか・・・・

155: 無記無記名 2014/09/19(金) 23:44:09.24 ID:8hbohuwO
オナホ使うとなんというか完全に射精し切る感覚があるんだけど
あれは普段より多くホルモンが出てると思う

156: 無記無記名 2014/09/20(土) 14:21:48.66 ID:4OqfJUiH
完全に射精し切るより、何回も繰り返しオナニーできるほうが
男としては幸せをより一層味わえると俺は思うけどなー。

157: 帰って来たホモ美ちゃん 2014/09/20(土) 18:28:48.07 ID:v/b9iJFA
何いってんのよん!あんたわかっちゃいないわね~。
愛しい彼の中であたいの全てを吸い付き吸い出される、その感覚がいいんじゃないの。
至高の恍惚感よ!!

158: 無記無記名 2014/09/20(土) 23:55:29.48 ID:174QtGTs
156じゃないけど、自分も回数が多いほうが嬉しいわ。
ホモビで抜く時も、ある程度液が出たら、途中でストップ。
次回のお楽しみに残しておくのが快感よ。

160: 無記無記名 2014/09/21(日) 15:14:32.10 ID:NbyZyXnn
>>158
そんなに簡単に、途中で止められるものかしら?

161: 無記無記名 2014/09/21(日) 20:22:52.47 ID:ueHBmBH5
ばーか。むしろ、噴出を始めたらいつまでも止まらないほうが可笑しいだろ。

162: 無記無記名 2014/09/21(日) 21:01:00.09 ID:HKE+ys30
小3からやってるからもうすぐ30周年記念だわ。

163: 無記無記名 2014/09/22(月) 15:24:38.74 ID:/tIKgMqb
小3では無理だろ。
まず、出ないしw

164: 無記無記名 2014/09/22(月) 19:10:14.60 ID:5tiDFecM
出ないけど絶頂の時は一緒だよ。
処理に困らないからどこでもできた。
授業中でも塾の中でも。
中1になってから出るようになった。

169: 無記無記名 2014/09/23(火) 21:52:25.11 ID:g5tDGKU7
>>164
JS女子でオナニーしてる子いたわ
当時は分からなかった

165: 無記無記名 2014/09/23(火) 08:16:45.27 ID:sdGQVJz/
成人してからの話だけど
絶頂まで行くのに出ないほどツライものは無いけどなw

166: 無記無記名 2014/09/23(火) 16:05:16.89 ID:N/JuFAAe
最近、筋肉ヒーローものの映画が少ないから
マッチョ・ボディーでオナニーする機会がほとんど無くて寂しいよん。

170: 無記無記名 2014/09/24(水) 19:07:43.02 ID:YA0oRPF4
>>166
昔はヘラクレスとかサムソンとかの史劇があったし
ターザン映画とかでも筋肉ボディが拝めたけど
最近は少なくなっちゃったし、多くはCG処理されてるもんな。

172: 無記無記名 2014/09/25(木) 11:04:08.40 ID:1jKACKYu
>>170
ターザン映画の俳優って、それほどムキムキでもなかったんじゃね?

167: 無記無記名 2014/09/23(火) 16:46:16.88 ID:LKt2p3cx
エクスペンダブルスは?

168: 無記無記名 2014/09/23(火) 18:38:47.06 ID:UEeYSL0y
ホモペンダブルズ

171: 無記無記名 2014/09/24(水) 20:57:03.51 ID:1WHBMFDC
ホモチンダブルス

173: 無記無記名 2014/09/25(木) 12:14:09.74 ID:SKXgwm08
ターザン、よく考えるとホモが求める全ての要素を兼ね備えてるよな。

174: 無記無記名 2014/09/25(木) 23:02:53.61 ID:D44Z+KF/
>>173
身に着けてるのは、腰布一枚だけで、常に乳首まる出しで
しかも男らしく勇敢に戦うんだもんねえ。

176: 無記無記名 2014/09/26(金) 17:14:41.63 ID:KeB8NbeK
↑ ハァハァハァ !!

179: 無記無記名 2014/09/27(土) 23:01:49.45 ID:tNcbiTFn
ターザン映画史上、初の胸毛ボーボーのターザンと言われた人だよね。

180: 無記無記名 2014/09/28(日) 12:31:09.71 ID:ZiVD1piz
このほうが、ヘンリーの胸毛がよく分かるよん。

no title

182: 無記無記名 2014/09/29(月) 05:53:10.14 ID:yplBQRfy
>>180
いいわん。

181: 無記無記名 2014/09/28(日) 18:40:48.59 ID:EXx7siJe
うわっ、ターザンなのに ボーボー !!!

183: 無記無記名 2014/09/29(月) 12:55:01.72 ID:l4jXwIsZ
ショートタイツのプロレスラーのモッコリを見てオナニーしてる俺って
もしかして少数派なの?

187: 無記無記名 2014/09/30(火) 17:58:21.85 ID:3+Sz+H6c
>>183
少数派なワケない。
ジムでよくプロレスの話するけど、レスラーの股間モッコリを見て
オナニーしてるトレーニー、結構いるよー。

184: 無記無記名 2014/09/29(月) 13:09:45.08 ID:XJnrOmXB
ゲイ自体少数派

185: 無記無記名 2014/09/29(月) 13:42:40.61 ID:pK6gaY+E
トレーニングの途中にオナニーしたらパフォーマンスが落ちた

186: 無記無記名 2014/09/29(月) 15:03:31.17 ID:x8VDFWix
オナやめますか?
人間やめますか?

188: 無記無記名 2014/09/30(火) 23:46:23.10 ID:xjBZ5NVb
プロレスラー自体、ホモの人が多いしな。

189: 無記無記名 2014/10/01(水) 16:26:18.79 ID:8qGMSeIy
プロレスラーとプロのビルダー
ホモが多いのはどっちだろ?

191: 無記無記名 2014/10/02(木) 07:34:18.86 ID:pP0n/Uuh
>>189
全体の数から言えばレスラーだけど
割合から言えばビルダーでしょうね。

190: 無記無記名 2014/10/01(水) 16:44:55.99 ID:UrJGba21
新宿二丁目にいるレスラーとビルダー

192: 無記無記名 2014/10/02(木) 13:39:53.44 ID:nUKyKotE
僕もそうおもう

193: 無記無記名 2014/10/02(木) 15:53:36.45 ID:dcNJCBfx
分母の違い

194: 無記無記名 2014/10/02(木) 22:00:01.45 ID:CvDneIMl
外人だと、ビルダーのホモ率、五割越えてるんじゃね?

195: 無記無記名 2014/10/03(金) 08:39:01.69 ID:sJtxFeT5
海外の有名ビルダーのプロフィール見たら
半数以上は結婚してないもんな。

196: 無記無記名 2014/10/03(金) 11:33:24.91 ID:xIvzyk5e
スティーブ・リーブスを筆頭に、結婚してても子供がいないビルダーも山ほどいるよね。
偽装結婚が多いからな。

197: 無記無記名 2014/10/03(金) 13:49:46.29 ID:4MqOy/6n
かつての史劇映画ブームの時、ヘラクレスなどの肉体ヒーローを演じたビルダーのうち
自分の子供がいたのは、レジ・パークだけだったという有名な話があるよね。

198: 無記無記名 2014/10/03(金) 15:14:13.74 ID:XrxjeMcX
そう言えば、マーク・フォレストもアラン・スチールも未だに独身だしな

199: 無記無記名 2014/10/03(金) 15:36:51.29 ID:20BSS7VR
親子揃ってビルダーというケースが少ないのは
親が子をビルダーにさせないんじゃなく
単に、子供のいるビルダーが少ないからなんだね。

201: 無記無記名 2014/10/03(金) 17:39:41.21 ID:h6LuQ+my
ビルダーに子供がいないのは、チンポが小さ過ぎて
子供が作れないというのもあるんでないの?

203: 無記無記名 2014/10/04(土) 11:48:06.05 ID:Ca/pIiKR
>>201
小さすぎてではなく
入れる穴が違うから

205: 無記無記名 2014/10/04(土) 22:49:29.52 ID:wCaP8T1C
>>201
ホルモンの関係で子供ができないケースのほうが多いみたいよ

206: 無記無記名 2014/10/05(日) 10:57:23.44 ID:2YxXHB/q
ホルモン関係もあるけど、大抵はクスリの影響な

207: 無記無記名 2014/10/05(日) 12:45:00.41 ID:91BVKiWL
ビルダーについて語るスレはここですか?

208: 無記無記名 2014/10/05(日) 17:08:35.65 ID:o5yzTbAd
トレーニーのオナニーについて語るスレですが、何か?

209: 無記無記名 2014/10/05(日) 20:09:16.29 ID:TgYZqcLc
ビルダーのオナニー・シーンを覗くスレはここですか?

211: 無記無記名 2014/10/06(月) 15:42:31.22 ID:A8tdlS2u
ボディビル雑誌は、一通り読んだら
あとはグラビアページのモッコリ写真だけ、オナニー用に残してる。

212: 無記無記名 2014/10/06(月) 16:06:50.23 ID:0I6HLusa
ボロヤング 子供がいる 子供もボディビルダー。似てない。

セルジオオリバー 子供がいる 子供もボディビルダー。名前はセルジオオリバーで同じ。似てない。

ドリアン・イエーツ 子供知らない。若い時にすでに結婚してたが、最近、ブラジルのプリプリのフィットネス女と再婚して遊びまくり。

214: 無記無記名 2014/10/06(月) 17:32:44.17 ID:UZflJR6D
>>212
ドリアン子供いるよ。
3人だったかな?

217: 無記無記名 2014/10/08(水) 15:16:48.67 ID:HJs5m6BD
>>212
「ビルダーは、未婚、または子供のいない人だらけ」という定説を覆したい奴が
子供のいるビルダーを必死になって探してきた感じがするわ。
歴代ビルダーを見ても、ほとんどが未婚か子供なしなのに・・・

213: 無記無記名 2014/10/06(月) 16:33:02.75 ID:Rsn2/3xx
チンコ小さすぎて言うがセックス楽しめなくてもいいなら勃起と射精の機能が正常なら3センチもあれば受精は可能だよ。インポは挿入できないからまずいけど

215: 無記無記名 2014/10/07(火) 14:03:31.37 ID:qxNMKhB/
たぶんクレアチンのせいで性欲が異常に沸くんだと思う

今まで毎食後とトレ後にクレアチン飲んでたけど、性欲がヤバくてオナニーは1日に3回以上やってたけど、クレアチンを飲むのをトレ後だけにしたらだいぶ収まってオナニーは週1~2で我慢できるようになったわ

216: 無記無記名 2014/10/07(火) 17:53:44.54 ID:r2uJ59Nu
そんなもんお前がそう理由付けしてるだけだよw
クレアチンで性欲UPなんざ聴いたことも記事読んだこともねうよ。

218: 無記無記名 2014/10/08(水) 15:22:39.36 ID:Iz7Hxvv+
減量すると行動欲減退する感覚はある。常にてれ~っとした感じ
体もなんかフワフワした感じで軽いんだけど動きが重いみたいな感覚

219: 無記無記名 2014/10/08(水) 15:34:23.76 ID:xGOs37Go
>>218
それ、スレタイと どういう関係があるの?

220: 無記無記名 2014/10/09(木) 13:58:41.50 ID:cz4py4vf
山岸たんの薄手の白ビルパンのモッコリ画像があるから
俺はいつでもオナニー可能だわ。

221: 無記無記名 2014/10/09(木) 22:10:42.97 ID:IPxnMU9m
手元に好きなビルダーのオナニー画像を用意しとくのは
マッチョにとって大原則よね。

223: 無記無記名 2014/10/10(金) 15:32:21.20 ID:bAhMOZgC
>>221
「大原則」というより「ごく当たり前のこと」って気がする。

222: 無記無記名 2014/10/10(金) 07:59:09.41 ID:dziDho4B
トリプル2筋トレとオナニーの関係

224: 無記無記名 2014/10/10(金) 21:40:08.10 ID:qiEL3lyQ
トレ仲間の全裸画像でオナニーしたいけど
撮影許可をお願いする度胸がないよー

225: 無記無記名 2014/10/10(金) 21:47:56.75 ID:HiAopz5m
俺の周りのマッチョは、俺を含めて女好きが多いぞ。
ゲイネタもいいが、本当にゲイなやつは俺の周りにはいないな。
もちろん隠してりゃわからんが、女好きばかりだぞ。
シコりも毎日バリバリやるのが多数。

226: 無記無記名 2014/10/11(土) 00:05:56.14 ID:pp9orwEf
手でシコる代わりに俺の口使ってくれねえかなぁ…

227: 無記無記名 2014/10/11(土) 06:13:29.14 ID:SSzfFlIF
自分の経験。レッグプレスやスクワットする様になってから、太腿だけでなく、肉棒のボリュームも増した。カリ高にもなって張りがある状態。よって、オナニーの頻度も質も増した。

228: 無記無記名 2014/10/12(日) 05:26:20.90 ID:uQin9SZj
自分の経験。ステに頼る様になってから、睾丸だけでなく、竿のボリュームも減退した。カリもヨレヨレの状態。よって、イケメン・マッチョの写真を見てもオナニーできなくなった。

229: 無記無記名 2014/10/12(日) 19:13:04.73 ID:RrThnc4o
ステなんかに頼らなくても、俺が好みのカラダにしてあげたのに・・・

230: 無記無記名 2014/10/12(日) 21:53:08.13 ID:vRC/ga8d
>>229
整体士さんなの?

231: 229 2014/10/13(月) 12:00:07.37 ID:R/Q//UKa
違うけど、男のカラダをいじるのは得意なんで・・・

232: 無記無記名 2014/10/13(月) 15:05:53.19 ID:QTfJciZj
「得意」というより、「趣味」なんでしょw

233: 無記無記名 2014/10/13(月) 15:28:54.98 ID:UX+BiE6x
男の身体ってか、ちんぽ弄るのが得意だなぁ。ぼかぁ。

234: 無記無記名 2014/10/13(月) 22:05:31.14 ID:I+pUIRiT
今度、お願いしてみようかしら

235: 無記無記名 2014/10/14(火) 02:06:48.27 ID:t8tDBiTx
ウエイト板って半分くらいホモだよね

236: 無記無記名 2014/10/14(火) 14:46:10.64 ID:B6GRUdzc
トレーニーの半分以上がホモだから仕方ねえ

237: 無記無記名 2014/10/14(火) 14:55:38.03 ID:NBceJHQM
マジかよジム行くのやめます

238: 無記無記名 2014/10/15(水) 09:12:00.54 ID:j9EknWf2
>>237
何でだよ。
ホモの人は、ノンケの人にも優しいよ。

239: 無記無記名 2014/10/15(水) 16:52:07.30 ID:wAdIKU/X
じゃ、やっぱりジムに行きます

240: 無記無記名 2014/10/15(水) 16:54:40.68 ID:vySPAkja
事務職も多いよな
だからホモアプリでの自己紹介もOL

241: 無記無記名 2014/10/15(水) 19:56:09.98 ID:PkDjdsRY
>>240
イミフになってスベっちゃったな

242: 無記無記名 2014/10/16(木) 21:04:02.93 ID:vE6b/IU6
>>240
俺、事務職でホモ・・・・アンタ、どうやって見破ったの?

243: 無記無記名 2014/10/17(金) 01:37:05.33 ID:5I9K7I+p
もう37になるのに、いまだに毎日2回(仕事後1回、トレ後1回)してますがおかしいですよね…?

244: 無記無記名 2014/10/17(金) 03:01:33.97 ID:wG28KCRc
>>243
SEXは週何回?

245: 無記無記名 2014/10/17(金) 14:49:49.30 ID:/Rkgf5g/
>>243
俺は39だけど、1日最低3回は抜くよ。
因みに童貞

246: 無記無記名 2014/10/17(金) 15:42:47.33 ID:4hE6ebe9
>>245
その年で童貞はさすがにやばい
恐怖すら覚える

247: 無記無記名 2014/10/17(金) 19:31:17.26 ID:TDMreKeP
39で童貞ってどーゆー事だ?説明してみろ!釣りか?

248: 無記無記名 2014/10/17(金) 19:46:09.36 ID:1Na1HYY9
そんな珍しくもないような気もするが

249: 無記無記名 2014/10/17(金) 23:44:10.57 ID:/Rkgf5g/
釣りではないよ。
今まで本当にもてたことが無い。
20回は告白してるけど全てアウトだった。
理由は自分でも思うけど、顔が凄くキモいからだと思う。

251: 無記無記名 2014/10/18(土) 00:55:35.13 ID:0gFgMmz8
>>249
風俗は行ったことあんの?

250: 無記無記名 2014/10/18(土) 00:28:13.49 ID:C+0JD+b0
ビルダーって元からゲイなの?
それとも最初は女にモテるつもりでトレーニング始めたけどやってるうちにバイやゲイになっちゃったの?

252: 無記無記名 2014/10/18(土) 00:56:31.02 ID:FkDmVPgV
>>250
ビルダー=ゲイ
じゃないぞ

253: 無記無記名 2014/10/18(土) 00:59:31.92 ID:C+0JD+b0
>>252
それは分かるんだがこのスレ見てると比率は多いのかなと思って

255: 無記無記名 2014/10/18(土) 02:33:17.61 ID:GQQqm6nw
>>250
途中から変わる奴も多い

254: 無記無記名 2014/10/18(土) 01:00:48.78 ID:0gFgMmz8
ビルダーがゲイというかゲイのやつがビルダーになる確率が高いだけだよ

256: 無記無記名 2014/10/18(土) 07:37:22.83 ID:pcYQ0T1B
筋骨隆々の男の肉体を見てウットリするのは、大抵がホモ。
そういう人が「自分も」と思ってビルダーを目指すのだから
ビルダーがホモだらけなのは当たり前の話。

258: 無記無記名 2014/10/20(月) 21:46:03.68 ID:/vZEzPqV
>>256
それは、筋が通ってるな。

260: 無記無記名 2014/10/21(火) 19:36:24.81 ID:tSQOdi7w
俺は、ジム通いするようになって、オナニーの頻度が増したぞ。
やっぱり、周りのマッチョさんに知らないうちに感化されちゃってるのかな。

264: 無記無記名 2014/10/23(木) 08:44:12.57 ID:lgO8KDAv
>>260
周りのマッチョさんに感化されちゃった、ってどういう意味?
誘われたら、オナニーの頻度が増すってこと?

265: 無記無記名 2014/10/23(木) 18:51:12.47 ID:ZkYTqMnF
>>264
ジムで見たマッチョさんの美しい肉体を思い出してオナニーできるから
その頻度が増したって意味で書いたんだけど、判り辛かったらゴメンちゃい。

261: 無記無記名 2014/10/21(火) 19:42:03.76 ID:JF3tuzD9
ゼリーみたいなブルルン感のある精液にしたいけどオナ禁何日くらいすればいい?
ずっと毎日出してるから溜まる間隔がわからん。

262: 無記無記名 2014/10/22(水) 00:04:41.65 ID:vm9Qp6o+
>>261
1週間

263: 無記無記名 2014/10/22(水) 01:00:57.86 ID:H5rW+D9k
若ければ毎日しても寒天状のが飛び散るが

266: 無記無記名 2014/10/23(木) 20:07:42.01 ID:2Hx/hBYm
自分もマッチョになれば自分がオカズになるし

268: 無記無記名 2014/10/24(金) 14:09:27.71 ID:736sUoNf
>>266
充分にマッチョなんだけど、自分はオカズには無理なんだよ。
毛深マッチョさんが好きなのに
自分は腕なんか無毛に近いし、顔だって口の周りに薄いのが生えるだけなんだもん。

267: 無記無記名 2014/10/24(金) 02:18:57.73 ID:gTYbfdg9
俺が一番セクシー

269: 無記無記名 2014/10/24(金) 22:56:09.42 ID:v5AK0XSM
腕毛は、若い頃は無毛に近くても
40過ぎたら、急に濃くなるケースがあるよ。(俺がそうだった)

270: 無記無記名 2014/10/25(土) 11:17:21.04 ID:D9h3TMD1
俺、50近いけど、未だに腕の毛なんか ほとんど生えてこない (泣

271: 無記無記名 2014/10/25(土) 13:28:00.04 ID:U+Tic0O5
>>270
来世に期待

272: 無記無記名 2014/10/25(土) 13:38:54.95 ID:bpRom0mJ
マッチョの裸見てセンズリこきまくると、いつも以上にゼラチン質の白濁が出るから困る

273: 無記無記名 2014/10/25(土) 23:03:07.77 ID:02jEdWwk
ビルダーの裸でオナニーする人は、どういう思いでもってチンポをこするんですか。
俺は、そのビルダーのチンポを 口に咥えた自分を想像してオナるんだけど・・・

274: 無記無記名 2014/10/26(日) 17:11:07.58 ID:3cvyoGsJ
>>273
自分は、そのビルダーのチンポをグイッと握って
ピストン運動させている自分を想像して抜いてますが、、、

275: 無記無記名 2014/10/26(日) 20:19:28.83 ID:U7/3xIus
それいいね。俺も挑戦してみるわ。

276: 無記無記名 2014/10/26(日) 23:05:13.36 ID:IgiQLqi7
オナニーの時には、何よりも想像力が物を言うよね。

277: 無記無記名 2014/10/27(月) 11:31:33.86 ID:tr2KQKoF
想像力なしでオナーニする奴なんか居ねえよ。

278: 無記無記名 2014/10/27(月) 11:50:39.05 ID:2WfMR9g9
駄目だシコシコやめられない助けれ

279: 無記無記名 2014/10/27(月) 21:39:16.84 ID:JULDGsqK
>>278
そんなの贅沢なんだよ。
年取ると、「駄目だシコシコ出来ない助けれ」になるんだからな。

280: 無記無記名 2014/10/27(月) 22:31:32.16 ID:zP+7T+3g
>>279
何歳?

282: 無記無記名 2014/10/28(火) 21:46:32.30 ID:+B7+PSwT
>>280
50代前半です

>>281
ほぼ合ってます (号泣

283: 無記無記名 2014/10/29(水) 00:56:27.45 ID:Nw/qsDMY
>>282
サプリやステ使えば

284: 無記無記名 2014/10/29(水) 03:58:39.08 ID:qasEHMb8
>>282
50代前半なら大丈夫。
ある日突然、勃起復活ってこともあるぜよ。

281: 無記無記名 2014/10/28(火) 10:12:52.11 ID:0Hvu9Uag
>>279
出したくても勃たなくて出せない、ってことであってる?

285: 無記無記名 2014/10/29(水) 08:09:47.13 ID:qbQMTrek
ペレはED

287: 無記無記名 2014/10/29(水) 22:47:53.11 ID:T9Sylg0V
亜鉛は効くのか?

288: 無記無記名 2014/10/30(木) 17:55:20.05 ID:S4o578SE
冷しタオルで叩くのは効くのか?

289: 無記無記名 2014/10/31(金) 00:32:47.61 ID:bOns9McI
トレ仲間にしゃぶってもらうのは効くの?

290: 無記無記名 2014/10/31(金) 00:36:09.22 ID:rzAJ3Dxe
いつも2時間ぐらいかけてオナニーしちゃう

292: 無記無記名 2014/10/31(金) 22:52:42.99 ID:eTqDDEtK
>>290
ホモのオナニーって、アナルメイン?

291: 無記無記名 2014/10/31(金) 16:34:03.41 ID:UuLyLN7T
そんなにオカズが豊富なの???

293: 無記無記名 2014/11/01(土) 12:03:47.71 ID:tkkZfiyz
アナルでオナニーなんか出来んのか?

294: 無記無記名 2014/11/01(土) 13:06:18.76 ID:uwKlUets
>>293
アナニー

295: 無記無記名 2014/11/01(土) 15:06:48.37 ID:ctPQ5K9r
ウンコまみれ漢一人…

296: 無記無記名 2014/11/01(土) 15:16:10.11 ID:VNL/li8p
シャワ浣の達人

297: 無記無記名 2014/11/01(土) 15:42:48.96 ID:2kwOeAqf
腐女子はホモを見てオナニーする。

298: 無記無記名 2014/11/01(土) 15:43:40.37 ID:2kwOeAqf
ホモは腐女子のために存在してるようなもの。

302: 無記無記名 2014/11/01(土) 19:19:04.53 ID:T8UlD2VW
やっぱり出したい時に出すのが1番よ。

303: 無記無記名 2014/11/01(土) 21:58:53.20 ID:SRMvGSa8
1リットル位貯めてからオナれよ。

308: 無記無記名 2014/11/04(火) 02:40:41.01 ID:aQ2DEdIq
あっちの機能を良くすることと筋トレと相互関係にあると思うが
みなさんサプリとかとってます?

亜鉛、マカ、L-シトルリン、L-アルギニン等の栄養成分が全て入ったおすすめのサプリ等ありますか?

315: 無記無記名 2014/11/07(金) 23:58:23.04 ID:69UEMO/7
>>308
モンスターエナジーいいぞ
飲んでから知ったけど、精力剤の成分がかなり入ってるそうな

俺は夜勤明けと大会のときにしか飲まないけど性欲はたしかに増すわ

309: 無記無記名 2014/11/04(火) 13:27:01.15 ID:CLKvUWbE
エビオスのんどけ

311: 無記無記名 2014/11/04(火) 20:13:25.55 ID:SS75ugSn
ブタはオナニー
イケメンはセックス

312: 無記無記名 2014/11/04(火) 21:16:12.93 ID:Lpcb5yNj
有酸素するとチンチン小さくなる
チートデイ前につれてチンチン小さくなる
サプリとかまじいみない飲んでるけど

うるせーカス

313: 無記無記名 2014/11/07(金) 01:02:05.49 ID:lupSFwVO
筋トレで造った逞しい自分の肉体でオナニーするようになって、早や5年か~

314: 無記無記名 2014/11/07(金) 19:50:42.05 ID:XuGbsS7n
>>313
鏡を見ながらシコシコするの?

316: 無記無記名 2014/11/08(土) 08:41:49.94 ID:0abyWTt8
>>314
ポージングしてるところを、セルフでビデオに撮って
その映像を見ながらチンポをしごいてますが何か?

318: 無記無記名 2014/11/08(土) 08:51:51.51 ID:C9+jmZBg
>>316
股間だけ?

319: 無記無記名 2014/11/08(土) 23:41:07.67 ID:wEZS87Ku
>>316
自分を見てオナニーできるくらい
凄いカラダしてんの?
俺も、早くそうなりてえ!

317: 無記無記名 2014/11/08(土) 08:47:07.56 ID:3U26g6Rw
正直気持ち悪い

320: 無記無記名 2014/11/09(日) 01:14:32.34 ID:vr2R8na8
トレした後、射精しても筋肉って付く?
プロテイン飲めば問題無い?

321: 無記無記名 2014/11/09(日) 10:01:37.05 ID:O4uatfJ6
射精するぐらいだったら筋肉への影響はほとんどないと思うんだけど

322: 無記無記名 2014/11/09(日) 11:39:00.01 ID:zxmkx3gv
精子の成分にたんぱく質入ってるからプロテイン飲む前なら大丈夫だと思う

323: 無記無記名 2014/11/09(日) 11:56:00.48 ID:8QbemsC5
しないよりは内臓が疲れるんだろうが、ちゃんと摂ってちゃんと寝れば問題なかろ
つってもオカズ探して夜更かしとかしちゃうのが男なんだけど

324: 無記無記名 2014/11/09(日) 14:22:22.78 ID:UHsP0jFZ
出したの飲めば最利用できるしな

325: 無記無記名 2014/11/10(月) 19:16:45.04 ID:yxqmCJJZ
たしかに抜くと集中力落ちるな、って言うか忍耐力が落ちる

抜かないで筋トレ行くと色んな種目に移れるけど抜いた直後は「こんなもんで良いっしょ」って気持ちに襲われて最後まで追い込めない

326: 無記無記名 2014/11/12(水) 14:57:59.46 ID:TzTnCiCI
俺は逆に、抜かないでトレすると、イライラして集中できないけどな。

327: 無記無記名 2014/11/12(水) 15:52:44.42 ID:Sd58zlnE
週1くらいで抜くのがベストじゃないのかな
さすがに毎日抜いたり1日に数回も抜くのはアウトだけど

あと我慢し過ぎるのもよくない。1ヶ月オナ禁したことあるけど、トレーニングのパフォーマンスは上がったけど精神的なストレスが半端なかったな

328: 無記無記名 2014/11/14(金) 08:15:07.47 ID:gMg7LT7n
>>327
>>週1くらいで抜くのがベストじゃないのかな

そんなに長期間やらなきゃ、精神的におかしくなっちまうよ~

329: 無記無記名 2014/11/14(金) 10:26:42.34 ID:Yv+oUcuh
言うほど長期間でもなくね?

330: 無記無記名 2014/11/14(金) 22:20:35.89 ID:xGsf+u4c
30代後半だけど毎日2回、忙しくても1回は抜いてしまうな・・・

332: 無記無記名 2014/11/15(土) 16:03:29.26 ID:hiAoCmdB
俺は、朝一と夕食後と就寝前の三回は、最低でも抜くけどな

334: 無記無記名 2014/11/16(日) 17:03:03.68 ID:qNtMzeoc
筋トレよりも、オナニーのほうが好きよ

335: 無記無記名 2014/11/17(月) 00:23:23.21 ID:XhamhvU0
オナニー(射精)したら亜鉛を消費するからやらない方が良いのか、
それとも逆に男性ホルモンが増える可能性があるからやったほうが良いのか分からんな。
俺的にはしこったらテストステロン下がると思うんだけどな。とか言いつつ毎日やってるが

336: 無記無記名 2014/11/17(月) 19:36:25.74 ID:RcAlEUc4
お気に入りのマッチョさんの全裸を想像してオナニーすると
男性ホルモンの増殖に、一層効果的なのよね。

337: 無記無記名 2014/11/17(月) 22:41:57.10 ID:vXthJBcv
へんずりする時間があったら仕事せい。

338: 無記無記名 2014/11/18(火) 07:43:38.23 ID:Zi2X+/kD
へんずりは明日への活力

339: 無記無記名 2014/11/18(火) 14:02:19.68 ID:fQPej2xW
オナ禁したいなら疲れてオナニーできないくらい追い込めばええ


ただ、寝起き時の性欲は半端ないけどな
それでついつい抜いてしまう…

寝起きのときがある意味魔の時間

340: 無記無記名 2014/11/18(火) 14:45:30.79 ID:oQQkUhcm
確かに疲れてオナニ-できなくなるぐらい筋トレすればいいんだな

341: 無記無記名 2014/11/18(火) 14:55:19.71 ID:ic0uiL8f
自分の肉体で抜くやつが絶対居ると思って来たら
それなりに控えめに書いててワロタw

342: 無記無記名 2014/11/19(水) 23:20:25.51 ID:V4EdqvMf
自分の全裸をデジカメで撮って
それをPCに保存して、頃合を見ては画面上に映し出して
巨体のマッチョにイタズラされちゃう自分をイメージしながら抜いてま~す

344: 無記無記名 2014/11/20(木) 15:36:50.53 ID:mNbbDWWQ
>>342
マッチョな肉体+陵辱イメージの想像・・・・・それなら確実に抜けますよね。

345: 無記無記名 2014/11/21(金) 09:12:42.45 ID:XKxONrcM
俺も自分で抜けるようなカラダになりてえ

346: 無記無記名 2014/11/21(金) 11:30:37.69 ID:sFpXFpNe
自分より、彼氏の裸で抜くほうが幸せよ

348: 無記無記名 2014/11/21(金) 16:15:32.40 ID:9CzCaEDc
>>346
身体の中で出すのが最高

347: 無記無記名 2014/11/21(金) 14:28:47.70 ID:oBEQwp39
彼氏募集中・・・早く来い来い!

349: 無記無記名 2014/11/21(金) 17:44:16.97 ID:XYcERJ8u
おっと、そういう手もあったなw

351: 無記無記名 2014/11/23(日) 14:51:52.66 ID:U03i34hG
× 身体の中で出すのが最高
○ 大好きな兄貴の身体の中で出すのが最高

352: 無記無記名 2014/11/23(日) 20:48:19.77 ID:ZiJfGJx9
大好きな兄貴の体内に出してえよ~

353: 無記無記名 2014/11/23(日) 22:10:39.00 ID:7wabdTo8
俺はどう?

354: 無記無記名 2014/11/23(日) 22:29:25.11 ID:IFEYYOuq
筋トレするとテストステロンが出まくるの?

355: 無記無記名 2014/11/25(火) 15:19:00.09 ID:GEKXFbmS
出まくりでっせ

356: 無記無記名 2014/11/25(火) 22:37:27.25 ID:gTfdbCpa
セックス・アピールも出まくりよん

357: 無記無記名 2014/11/26(水) 15:41:55.28 ID:muVwAzAy
ホモフェロモンも出まくりっス

358: 無記無記名 2014/11/26(水) 15:55:22.58 ID:5gmbTicM
ホモえもんになれるんか?

359: 無記無記名 2014/11/27(木) 10:19:33.62 ID:iKr9fvN/
>>358
ホモフェロモンをどれだけ吸収するかに拠るだろ

360: 無記無記名 2014/11/28(金) 11:25:02.66 ID:8AjhBBro
ホモフェロモンの多いビルダーが大勢いるジムに移りたい。

361: 無記無記名 2014/11/28(金) 19:54:32.51 ID:Z+qVnDLp
日々筋トレをしてても筋肉痛はない
しかしふとオナニーをすると翌日は必ず筋肉痛になる
絶対悪影響あるなこれ

363: 無記無記名 2014/11/29(土) 11:21:02.96 ID:IdHTbbLH
>>361
そりゃ、2時間も続けてオナれば、誰でも筋肉痛になりまっせ

362: 無記無記名 2014/11/28(金) 21:16:21.13 ID:jMIJYZZq
筋肉痛ならアミノ酸が関係ありそうだね

精子の成分にたんぱく質が入ってるけど、たんぱく質は体を作る物であって筋肉痛とはあまり直接関係なさそう気がするけどどうなんだろう…

364: 無記無記名 2014/11/29(土) 22:43:36.79 ID:qZ9mzOLw
2時間もオナニーするほど、おかずがありまへん。

365: 無記無記名 2014/11/30(日) 07:18:11.60 ID:CTh5MqO7
みんなの「おかず」は、マッチョ兄貴の裸体でオッケー?

367: 無記無記名 2014/11/30(日) 21:06:16.29 ID:5Nc0KdlT
>>365
トレーニーなら当然だろ

368: 無記無記名 2014/11/30(日) 21:45:23.91 ID:UAdFrDzL
>>365
つまり自分の肉体ですよね

366: 無記無記名 2014/11/30(日) 14:33:12.69 ID:W51HRItv
オナヌーしないと男ホルが産まれないから
暇さえあれば適度に抜いてますっての
海外の某掲示板ボディビルで観たことあるわ

369: 無記無記名 2014/12/02(火) 10:11:43.47 ID:4QVnvxxt
違うよ。
自分以上にゴリマッチョのトレーニーさんの肉体でオナニーして
明日への糧、励みにするんだよ。

370: 無記無記名 2014/12/02(火) 15:19:57.53 ID:i5GcmsCZ
ウッホ♂

371: 無記無記名 2014/12/02(火) 17:01:14.22 ID:98YOaGCi
試してガッテンでやってたけどホモオナニーすると筋肉がつきやすくなるんだってさ

375: 無記無記名 2014/12/05(金) 19:54:00.91 ID:Tt2eUkt5
>>371
ガッテンでやらなくても、俺は知ってたもん

372: 無記無記名 2014/12/02(火) 17:24:16.55 ID:u9+mVUOK
試してハッテン!!

374: 無記無記名 2014/12/02(火) 20:01:36.42 ID:Pl+OPV4V
ハッテンして頂けましたでしょうか

376: 無記無記名 2014/12/06(土) 08:54:11.07 ID:kWBhibwc
>>374
今夜、ハッテンさせて頂きます。

378: 無記無記名 2014/12/07(日) 02:41:48.10 ID:SdGw/GAY
上半身はアンダーアーマー着て、M字開脚した自分の姿を鏡に写してオナニーしてるよー

379: 無記無記名 2014/12/08(月) 13:51:48.81 ID:M8Wlrt40
好きなレスラーが、悪役レスラーにいたぶられるシーンで
簡単にオナニーできちゃう俺は勝ち組。

380: 無記無記名 2014/12/09(火) 09:46:31.70 ID:/3P2SV6K
俺も、プロレスは「美味しい」オカズのひとつ。

382: 無記無記名 2014/12/09(火) 17:04:40.81 ID:8ex4DBco
バラエティー番組で、ビルダーが観客の前でポージングするシーンは
絶対に録画したまま残してる。たまに、足元から上半身に向けて
舐めるように撮影してくれることがあるので、モッコリも楽しめて、いいオカズになる。

384: 無記無記名 2014/12/11(木) 21:47:47.79 ID:T1E87prh
バラエティくらいは、ビルダーの股間をアップで映して欲しいよな。

385: 無記無記名 2014/12/12(金) 16:17:41.52 ID:EYnWTGi+
競泳の中継でも、スイマーの股間をアップで映してほしい。

386: 無記無記名 2014/12/12(金) 16:27:14.29 ID:P6fEjB+I
普通にボディビルの大会に行って股間UPのビデオ撮影してこいよw

387: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2014/12/13(土) 13:54:17.61 ID:ad3b6wJI
大会って、ビデオ撮影OKなの?

388: 名無しさん@そうだ選挙に行こう 2014/12/14(日) 13:27:50.83 ID:9BJDpEVj
大会によるよ。
地方大会なら、大抵OK

389: 無記無記名 2014/12/14(日) 20:17:26.00 ID:n0lIpsb6
フラッシュ撮影を禁じる会場は多いけど
ビデオは大体オーケーじゃないの?

390: 無記無記名 2014/12/15(月) 15:17:43.98 ID:kXtP0biU
大抵そうだね。
「フラッシュ撮影は御遠慮ください」の張り紙はよく見るけど
「ビデオ撮影禁止」とか、ほとんど見ない。

391: 無記無記名 2014/12/16(火) 01:20:04.51 ID:6MAHb7Jp
なんか、流れが変w

392: 無記無記名 2014/12/17(水) 12:52:04.77 ID:mi9UVjb/
筋トレでジムに行って、ゴリラさんの肉体に萌えてオナニー
これが最高 !!

393: 無記無記名 2014/12/17(水) 13:04:35.20 ID:Sn6IFKz4
その場でやるのがツウ
バーベルシュラッグやりながらシャフトでシコシコ

394: 無記無記名 2014/12/17(水) 19:36:59.55 ID:atGqvA2W
汗が染み込んだベンチ台のシートの匂いがたまらなく好き

395: 無記無記名 2014/12/18(木) 14:19:24.53 ID:sPO3bZmZ
そのベンチシートに、ゴリラさんの体毛が付着してたら、更にたまんない。

396: 無記無記名 2014/12/18(木) 18:41:44.63 ID:z84yb3Yz
ゴリマッチョさんの残り香があれば、もっとたまんない。

397: 無記無記名 2014/12/18(木) 22:06:47.26 ID:vUSOor1x
残り香だけじゃ、逆に悲しくなっちゃいそうな気がするけどな。

398: 無記無記名 2014/12/19(金) 10:48:28.66 ID:FRTN6YxM
それもそうだな

399: 無記無記名 2014/12/19(金) 13:18:46.09 ID:8d/q5B6K
残り香じゃなく、残り汁ならいいよね。

401: 無記無記名 2014/12/26(金) 18:01:59.85 ID:Mf3UO0HK
昨日トレさぼって4時間ぐらいかけてオナニーしたらザーメンが普段の3倍ぐらい出た

403: 無記無記名 2015/03/07(土) 17:52:58.75 ID:47HBuALS
毎日オナニーしてるけど、風邪が全然治らない。

405: 無記無記名 2015/03/11(水) 22:18:06.30 ID:ThFjsB1Z
成長ホルモンに異常を生じ
背が伸びなかった
ドチビたかすばば
その要因となったのは
幼少期のマラシゴキである。
成長ホルモンがザーメンと共に排出されたのであーーーーーる!

(^3^)/どーん!

406: 無記無記名 2015/05/08(金) 15:44:24.05 ID:MS/TpQCd
>>405
幼少期のマラシゴキのお陰で
立派な肉体を得た俺のような人間も居るよん

407: 無記無記名 2015/05/09(土) 13:46:58.50 ID:VjAgn1wb
マラシゴキと、頑強な肉体って関係あるの?

408: 無記無記名 2015/05/09(土) 14:12:32.64 ID:icCBDLJC
ウエイトとオナ禁の両立って至難の技じゃね?
高負荷でトレした夜なんてやばいぜ?

409: 無記無記名 2015/05/11(月) 10:17:31.77 ID:NCMIuCP8
トレすることによってオナニーも充実

410: 無記無記名 2015/05/11(月) 22:01:25.31 ID:IOm3PrXg
トレーニングとオナニーは、合わせ鏡のようなもの

411: 無記無記名 2015/05/12(火) 23:05:18.19 ID:mrAF5sPY
トレーニングとオナニーの相乗効果に期待

412: 無記無記名 2015/05/13(水) 17:17:17.21 ID:W9Ywg/Wg
相乗効果ありま~す

413: 無記無記名 2015/05/14(木) 01:18:56.21 ID:PorP2TJg
トレ中に、好みのマッチョさんが近くを横切ると
オナニーの衝動にかられて困っちゃうことがあるよね。

414: 無記無記名 2015/05/14(木) 17:39:38.70 ID:J0kJ+Yhy
それよくある。

415: 無記無記名 2015/05/15(金) 09:57:06.84 ID:v+CfCZey
実際、トレしながら抜くこともあるしね。

416: 無記無記名 2015/05/15(金) 23:32:29.48 ID:g3RTQ4vF
まあ、大胆 !!

417: 無記無記名 2015/05/16(土) 02:48:12.79 ID:q+hBaHCN
汚いからやめてくれ

418: 無記無記名 2015/05/16(土) 23:09:52.74 ID:eGUnaqTG
そんなの汚くない。
不潔なトレーニーの汗のほうが余程汚くて臭い。

419: 無記無記名 2015/05/17(日) 21:13:12.21 ID:9durxFFC
筋トレ・オナニー・オナニー・筋トレ・オナニー・オナニー・筋トレ

このサイクルが俺の理想

420: 無記無記名 2015/05/18(月) 16:48:31.30 ID:iwEeNmKm
オナニーの「おかず」、たくさん持ってるのね

421: 無記無記名 2015/05/19(火) 00:54:58.87 ID:AizkrH6S
おかずなら、ジムに行けばいくらでもあるじゃん。

422: 無記無記名 2015/05/19(火) 13:39:52.33 ID:Pc5Xt6CH
オナなど暗くて寂しいことをやっていないで「彼」を造れば、もっと楽しく
有意義な生活を送ることができるのに…。
俺なんか彼と付き合いをやって早10年を超えた(7年程前から同棲している)
嫉妬深く変態の彼は怖い! けれど今のところ何の問題もなく普通の生活が
出来ているから悩みもストレスもない(ちょっぴり将来に不安があるけれど)。

423: 無記無記名 2015/05/19(火) 15:43:08.73 ID:dAUVliJn
男とオナニーは別物なのよ

424: 無記無記名 2015/05/21(木) 15:44:13.77 ID:EPgATzoP
男は、関係を持つまでに苦労と挫折の連続。
オナは、苦労なしに何時でも出来るのがいい。

425: 無記無記名 2015/05/21(木) 19:01:00.98 ID:4+JFMi9P
射精するまでのプロセスがちょっと違うだけで、両方とも射精することに
全く変わりはない。それに言うまでもなくあの射精後の満足感と征服感の
心地よさがイイ。
(何時でもすぐできると言うのはないけれど) 一長一短があるな。

426: 無記無記名 2015/05/22(金) 23:38:05.33 ID:uBaGShc0
一長一短なんてない。
射精は、いいことづくめよ。

427: 無記無記名 2015/05/23(土) 20:44:00.99 ID:sv9F3gnG
兄貴が射精して放出した男液を舐めるのが大好き !!

428: 無記無記名 2015/05/24(日) 12:49:31.00 ID:jTWJjAt+
>>427
君のその希望に99.999…%毎日でもダイレクトに飲ませ
叶え応えてあげたい!

429: 無記無記名 2015/05/25(月) 10:54:39.47 ID:hY0/qUwi
またお前か

430: 無記無記名 2015/05/26(火) 04:24:00.98 ID:/jKw1D1x
筋トレとオナニーの関係

トレーニーとしては、いい関係を築きたいよね。

431: 無記無記名 2015/05/26(火) 22:31:25.56 ID:7MO5Atzf
俺は既に「いい関係」を結んでるよん
筋トレのあとのオナニーとか、最高だし、、、、、

432: 無記無記名 2015/05/27(水) 17:37:28.51 ID:cXCJlU7T
俺も、筋トレ後のオナニーが一番元気に出来る。

433: 無記無記名 2015/05/28(木) 12:51:33.81 ID:J3mGI+qN
筋トレで汗を流したあと、
オナニーで別の汗を流すのがいいんだよね。

434: 無記無記名 2015/05/28(木) 14:58:49.67 ID:sX0NrTOz
いや、オナニーはハードなトレーニングをした次の日にした方が気持ちいい

436: 無記無記名 2015/05/30(土) 02:16:33.39 ID:TEZgMoi2
>>434
人それぞれとは思うけど・・・
翌日だと、ジムで出会った素敵な男の感触が薄れてしまうから
やっぱり、トレのあと、すぐのほうがいいと思うけどな。

435: 無記無記名 2015/05/28(木) 15:43:01.21 ID:SbmZjrsS
オナニーと言わずにマスターベーションと表現しなさい
略して「マスタベ」

437: 無記無記名 2015/05/30(土) 21:04:14.00 ID:d7Z8gzWQ
そうだよね。興奮が持続してるあいだに抜きたいよね。

438: 無記無記名 2015/05/30(土) 21:34:06.09 ID:/BpPPHmJ
我慢できなくてたまにジャグジーの中でしごいたりしてるよ

439: 無記無記名 2015/05/31(日) 09:25:32.11 ID:ACgNk8Bf
オナ禁をするとしなくなってから6~8日目のテストステロン値がしている場合よりも多かったって記事みたけど本当なんだろうか
9日目以降は急激に下がってプラトーになるから9日ごとに抜くとその都度6~8日ごとのテストステロン濃度の上昇が見込めるそうな

ちなみに精飲は自分で出したもののみだとバイオアベイラビリティーの問題で収支マイナスだぞ

440: 無記無記名 2015/05/31(日) 10:40:45.08 ID:wXA+378O
>>439
実感的にはそんな感じする
でもその周期で安定してくると気持ち良さは減るな
感覚が段々鈍くなってくるような

441: 無記無記名 2015/05/31(日) 10:45:59.69 ID:ACgNk8Bf
>>440
そうなんだ
今21歳で毎日2,3回してるから実践してみようかな

442: 無記無記名 2015/06/04(木) 15:52:03.59 ID:au3drCAr
テストステロン値なんか気にしてたら、オナニーの楽しみが半減しちゃうわ。

443: 無記無記名 2015/06/05(金) 15:22:17.85 ID:DjwIHqTx
オナニーの時に、テストステロン値のことを考える奴とか居ないから

445: 無記無記名 2015/06/06(土) 18:56:51.98 ID:2RpokfGi
放射しても、そのまま舐めても、テストステロン値は同じよ

446: 無記無記名 2015/06/07(日) 13:06:42.24 ID:tvozzi/t
そりゃそうだ

447: 無記無記名 2015/06/07(日) 23:58:06.77 ID:30mTqNbn
誰だよ、つまんねえテストステロン値の話題なんか持ち出したの (怒

448: 無記無記名 2015/06/08(月) 00:55:53.79 ID:3UTNLkit
射精okのジムができたら俺も行きたい

451: 無記無記名 2015/06/14(日) 03:14:23.02 ID:zzHJyfKu
筋トレで汗をかき、続いてオナニーで二度汗をかく・・・・・・・これが最高!

452: 無記無記名 2015/06/14(日) 15:10:24.06 ID:88Fq8ivT
仕事や勉学に汗しろ

453: 無記無記名 2015/06/15(月) 03:15:05.09 ID:ALtztUq2
だって、仕事や勉学で汗しても
肉欲的な満足感や快楽は得られないんだも~ん

454: 無記無記名 2015/06/15(月) 14:44:59.25 ID:JP2vYMrN
勉強すると脳や神経は疲労するし女性ホルモンが生成されやすいから射精の気持ちよさは失われるだろうな

455: 無記無記名 2015/06/16(火) 20:49:08.96 ID:qcKt6pkb
じゃ、気持ち良さという点に限れば、むしろマイナスってことね。

456: 無記無記名 2015/06/16(火) 23:44:40.94 ID:66DiD02N
でも仕事とか勉強の合間にするオナニー気持ちいいよ?

467: 無記無記名 2015/06/26(金) 00:13:32.41 ID:crzlyA+f
筋トレ中のマッチョさんのモッコリを拝めた夜は
最高の気分でオナニーできる。

468: 無記無記名 2015/06/26(金) 00:31:56.45 ID:lCp55IBA
なんだこのホモスレ

469: 無記無記名 2015/06/26(金) 12:14:27.50 ID:agVM61r+
初心者かな?
ウ板は全体的に昔からホモスレばかりですよ

470: 無記無記名 2015/06/27(土) 18:54:10.97 ID:hgTugWG0
逞しい男の肉体に憧れるから筋トレをするんだし
このスレにもやって来るわけだから、普通の流れだよね。

471: 無記無記名 2015/06/28(日) 13:20:49.56 ID:EeoH8ewE
この流れでいいんです (キッパリ

472: 無記無記名 2015/06/29(月) 09:49:22.12 ID:4K1cNXiK
ビルダーのモッコリ画像でオナニーするのが最高!

473: 無記無記名 2015/06/29(月) 21:29:01.67 ID:lZzxg1S9
>>472
言われなくても、それは皆やってまーす

474: 無記無記名 2015/06/30(火) 15:18:48.59 ID:+Xo4bSyH
下着とかより、ビルパンに浮かび上がるモッコリが好きです。

475: 無記無記名 2015/06/30(火) 15:26:22.45 ID:3+4IEwde
これからの季節はあっちこっちでアイアンマンレースが開かれると
シングレットで泳いだり・走ったり・バイクを扱いだり、沢山のモッコリ
膨らみが選り取り見取り。近くで催されたら見に逝ってみ!

476: 無記無記名 2015/06/30(火) 17:11:22.05 ID:ijZ92lRU
ドライオーガズムは?ねえドライオーガズムは?

477: 無記無記名 2015/06/30(火) 21:22:35.94 ID:UC3PZWlc
筋トレするとたたなくなるんだが

478: 無記無記名 2015/07/01(水) 07:05:37.77 ID:7wXF2LjD
射精するとダメなの?
それともシコって興奮してる時点でテストステロンがハゲステロンになるから?

479: 無記無記名 2015/07/02(木) 13:29:32.67 ID:fDWVc12C
オナを頑張るより、1滴でも多く1回でも多く精飲を続けるが必須だよ

480: 無記無記名 2015/07/03(金) 23:29:42.29 ID:FziHNfBa
でも、精飲よりもオナニーのほうが気持ちいいから、つい・・・・・・

481: 無記無記名 2015/07/06(月) 13:47:29.08 ID:wUXwkvDZ
射精するより三度の食事のように毎日欠かすことなく精飲は相手がヘロヘロになるまで
頻繁に摂取し続けないと。下手なサプリよりはまし。

482: 無記無記名 2015/07/06(月) 21:38:39.78 ID:LRZq3/fz
三度の食事のように提供してくれる人なんか、いるの?

485: 無記無記名 2015/07/07(火) 14:32:05.06 ID:gShLTIr2
>>482
このような人は自慢できるものではないので恐らく表には出ないけれど乳牛のように
提供してくれる絶倫男はいる、ただ堂々と人前でしゃべる奴はいないから解らない。
万が一 三度の食事のように提供し続けてくれる男に巡り会えたらその男を最大限に
利用・摂取すべき。
>>484
それは都市伝説。前立腺炎になる。悪いことは言わん その行為は止めとけ。

483: 無記無記名 2015/07/06(月) 21:53:14.35 ID:2jq1bcSA
精液ネタはキモいから死んで、どうぞ。

484: 無記無記名 2015/07/06(月) 22:04:58.58 ID:mIu6pSA8
マジレスすると、オナニーで射精する瞬間まではテス分泌が活性化される。
しかし射精すると一気に低下する。
だから、射精する瞬間に根本を強く握り、発射しないように我慢。
これを日に三回くらい繰り返すと、驚くほどタフになれる。
タイミングを間違うと射精してしまうから気をつけることと、放出させない強い精神力が必要。

486: 無記無記名 2015/07/07(火) 14:36:30.39 ID:gShLTIr2
追 伸
「逆行射精で前立腺によくない」が抜けていた

488: 無記無記名 2015/07/08(水) 22:48:37.31 ID:f9jGAdMJ
結局していいの?しちゃだめなの?

490: 無記無記名 2015/07/11(土) 22:59:32.67 ID:AMFfpWpG
>>488
マジでマッチョを目指すのであれば・・・

男の画像やビデオでオナニーするのは可
女の画像やビデオでオナニーするのは不可

489: 無記無記名 2015/07/10(金) 13:26:15.88 ID:BvcnThYY
そんな事くらい自分のことを判断できないスットコドッコイなのか…?
可愛そうになぁw

491: 無記無記名 2015/07/12(日) 20:41:28.66 ID:GuMACxnQ
それは、、、、、、正しい !!!

492: 無記無記名 2015/07/13(月) 17:16:31.86 ID:hCz/zxK2
そもそも、女の画像でオナニーなんか無理っしょ

493: 無記無記名 2015/07/14(火) 12:20:38.96 ID:Fj3CncB1
少なくとも、ジム通いしてる人で
女でオナニーしてる奴なんか居ないと思う。

494: 無記無記名 2015/07/15(水) 00:26:29.77 ID:IzEuJQa5
そりゃそうよ。
男の逞しい肉体に惚れたからこそ、筋トレしてるんですもの。

495: 無記無記名 2015/07/15(水) 00:41:11.08 ID:bdIM+7NF
実際はウンコマンには友達なんかいないよw
ここで相手してもらえるのが世間と繋がる唯一の線
触ってもらえたら嬉々として連投するしw

HIITをあれだけ推したんだから、その良さを解説出来る質問には答えればいいのに
答えられるのなら一度くらいは他者に感謝されたり、せめて認めてもらえるようなレスを着けた方がキミのためだと思ったんだけどなあ
どうでもいい茶々を入れるしか能が無いと思われるのは悔しくないの?恥ずかしくないの?

HIITの話になったときにしゃしゃり出てこないからおかしいなと思ったけどやっぱり全然理解してなかったんだな
コピペするのに丁度いいサイトが見つからなかったもんだから質問に質問で返してやり過ごそうとしてるのがバレバレw
ウンコマンの真の実力が晒されまくり状態www

496: 無記無記名 2015/07/15(水) 01:38:44.09 ID:fnTBq5Sv
確かに、私たち腐女子も、男でオナニーするわけだから

497: 無記無記名 2015/07/15(水) 10:21:58.33 ID:LKLTAg6P
腐女子

498: 無記無記名 2015/07/15(水) 10:22:34.99 ID:LKLTAg6P

499: 無記無記名 2015/07/15(水) 10:24:15.81 ID:LKLTAg6P
ホモの関係

503: 無記無記名 2015/08/02(日) 16:30:29.14 ID:3kSEwvYh
夏厨この暑さであっちこっちで 暴れまくり
余程 彼女もできず発散できず、ムラムライライラしているのか?w

504: 無記無記名 2015/10/15(木) 05:11:25.17 ID:ToTFJkYR
オナニー中はなぜか筋肉痛が強く感じられて身体中が敏感になって凄く気持ちいいんだよな
だから筋トレもオナニーもやめられん

511: 無記無記名 2015/11/17(火) 13:55:55.61 ID:MwfX81Ed
オナニーで失われるたんぱく質を気にする前に一回でも一秒でも筋肉負荷かけたほうが筋肉は付くだろ

514: 無記無記名 2016/01/08(金) 23:32:02.48 ID:xFrfkXo8
オナニーしたらどうなるか考えるんじゃない

どうしたらオナニーをしてしまうのか考えるんだ

オナニーを毎日してしまうのは
それだけ男性ホルモンが盛んで健康的だということだ

気にせずオナニーしまくれ

それだけ体力のある奴は
次の日にはテストステロン分泌されまくってるはずさ

515: 無記無記名 2016/01/08(金) 23:33:50.08 ID:xFrfkXo8
オナニーが我慢できる

そこまでムラムラしてない

男として健康的でない

516: 無記無記名 2016/01/14(木) 22:12:32.52 ID:MYp06Yik
ああ、抜いてしまった

517: 無記無記名 2016/01/23(土) 13:12:00.22 ID:j/FdN8FN
トレ後のオナニーは最高だなっ!

518: 2016/01/23(土) 13:20:10.34 ID:rG2zAC6Q
>>517
スクワット、デッドリフトした日のオナニーはスーパー興奮する!

519: 無記無記名 2016/02/03(水) 16:17:16.93 ID:kiBrdh60
にんにく食うてジム行って上半身と有酸素してきた。
スクワットはしてないけど、いまメッチャオナニ―したい。

520: 無記無記名 2016/03/24(木) 18:22:36.20 ID:sJsekxnU
うわーあんた口くっさいのう

521: 無記無記名 2016/04/02(土) 16:54:37.51 ID:rvno9LYN
毎日

513: 無記無記名 2016/01/08(金) 22:58:49.29 ID:BaHFDzMG
予想以上にホモスレになっているじゃないか…(驚愕)